Amores hoje e amanhã é meu dia de folga que maravilha,adoro e como premio me permiti acordar as 8:40hs rsrs porque não consegui dormir mais.
Me pesei e resultado : 83.5 kg de novo ,já era de se esperar porque essa semana não me dediquei muito.
As 09:00 hs tomei café da manhã.passei para visitar os blogs e amei cada postagem.
Ontem recebi mais um elogio, minha amiga da empresa disse " Jenni estou impressionada de como você mudou sua alimentação,antes seu café da manhã eram 2 pães com ovo e manteiga,1 copo café,uma garrafa coca pequena e um salgado, e hoje 1 pão com café,que diferença" gente nem eu tinha percebido isso,só me dei conta depois que ela falou.Essa semana pretendo seguir direitinho na alimentação a cada 3 horas.
E descobri porque não conseguia postar a alimentação na aba o meu blog estava sem login sabe ao lado quando vamos postar então entrei e registrei a senha e deu tudo certo.
Hoje a dica do projeto Boa menina que estou seguindo é tomar 2,5 lts de água ,quem vem comigo desafio ótimo ainda mais com o sol maravilhoso lá fora.
Bjsss amore ótimo sábado para nos,obrigada por cada comentário que tem me ajudado muito, dia apos dia.
sábado, 23 de fevereiro de 2013
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Não dá nada não flor, essa semana você recupera, ok bjs
ResponderExcluirhttp://fabileivas.blogspot.com.br/
Deus te ouça amiga.
ExcluirVim conhecer seu blog e adorei viu! Estou te seguindo e se quiser faça uma visita ao meu blog http://elaineamorato.blogspot.com.br/.Estamos juntas nessa luta nada fácil. Bjokas,
ResponderExcluirElaine já estou te seguindo amanhã visito seu blog para ler postagens.
ExcluirAMIGA NEM FALA,EU ADORO OS MEUS DIAS DE FOLGA,QUANTO A ÁGUA,NESSE CALOR EU BEBO MUITO.
ResponderExcluirBEIJOS E BOM FINAL DE SEMANA.
Obrigada igualmente Elaine
Excluirè isso ai, melhor manter do que ganhar....
ResponderExcluirBjos minha linda e ótima semana pra vc.
Obrigada Mi
ExcluirIsso flor, não desanima! :)
ResponderExcluirBjs Bjs
pode deixar Ka.
Excluirah lindeza..sabe ke nem eu me dou conta do ke comia antes..e lendo vc falar da coca logo de manhã percebi ke é tão eu..rs.. bjokas lindeza e sucesso sempre
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