Atualizando a pesagem de hoje:
IMC atual:
Calcule seu IMC aqui: http://www.calculoimc.com.br/
E vamos em frente hora de continuar voltando a postar alimentação no contador de calorias Myftnesspall
https://www.myfitnesspal.com/pt
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Feliz ano novo!
Boa tarde meus amores! Passando para desejar um ótimo final de ano! E que em nenhum momento venha desistir de você. Enquanto há vida, há e...
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Bom dia amores! Segura textão... Sabe a alguns dias tenho sentido fortes dores no estomago e sei que tudo isso é resultado de uma alimen...
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Isso mesmo Jenni vamos aprender a nos alimentar, eu tô empacadinha depois que eliminei os 22 quilos me 'acomodei' e meu peso fica sempre entre 66/68, mas gostaria MUITO de eliminar pelo menos uns 5 quilinhos para ai sim manter, estou aqui pensando em uma nova estratégia para que isso aconteça, uma coisa que não abro mão é comer de tudo, postar a alimentação no blog é uma boa tática, bora continuar, bjsssss
ResponderExcluirÉ Ro os últimos quilos são os mais difíceis mas estou contigo vamos juntas.
ExcluirTambém preciso entrar na linha. Foram dias de férias, depois gripe, mas agora acabaram as desculpas!!
ResponderExcluirVerdade vamos em frente!
ExcluirEstou contigo!
ResponderExcluirEstou contigo!
ResponderExcluirObrigada amore pelo carinho de sempre.
Excluirnem me fala querida...estou no mesmo barco...mas ando pisando na jaca com frequencia...preciso urgente voltar aos trilhos
ResponderExcluirhehehe
bom começo de semana...bj bj
Amiga somos duas, mas vamos conseguir um dia de cada vez.
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