1 º dia certo da reeducação

Oi meninas tudo bem???

Hoje foi o 1º dia de reeducação alimentar,que me alimentei adequadamente, sem refrigerante e sem besteiras,comi bastante saladas e realmente estou impressionada,acreditem esses últimos dias, que engordei gastei muito dinheiro comprando doces,salgados,pedaços de bolos recheados,refrigerantes e marmita e vocês acreditam que ninguém me pagou nada, nem um centavo.

E hoje que tomei a decisão ,me compraram até brigadeiro,bis,ainda bem que não comi se não estaria me culpando até agora.

O primeiro dia é muito difícil até 15 hs que é o horário que saio da empresa foi ótimo  mais a tarde minha vontade era chegar em casa e dormi pra esquecer que comida existe,quem dera...Vocês já se sentiram assim???

Mais dormi não por fome,que isso não senti hoje mais por vontade de comer...Graças a Deus que este dia já esta acabando que ai sera menos um dia do meu desafio diário.