Bom dia amores!!!
1ª pesagem fevereiro -menos 100 gr
Esse mês de fevereiro decidi fazer alguns projetos pra mim e espero que dê certo.
Entre eles são:
* fazer caminhadas terça e quinta
* ler enquanto pedalo na minha bicicleta nova
* tomar 2 litros água ao dia
* tomar 1 litro de chá ao dia
* continuar comendo a cada 3 horas
*comer frutas ( que tarefa difícil )
* comer refeições mai leve a noite
*tirar mais fotos de mim
E claro se der tudo certo neste mês emagrecer mais 3 kg será se consigo?
Vamos lá foco total!!!Beijosss amores ótimo final de semana...
Oi Jenni, também gosto de fazer metas, assim eu não me perco....
ResponderExcluirContinue focada, linda semana!!
Bjo
tenho certeza ke consegue..rs.. acredito em vc!!!! bjokas lindeza e um ótimo domingo
ResponderExcluirOi querida, qualquer perda é super válida! Parabéns por não estar estagnada! Com certeza vem -3kg nesse mês, ou até mais! É só continuar, firme e determinada!
ResponderExcluirBeijinhos!
Oii Jenni, claro que consegue! São metas super possíveis! Beijos
ResponderExcluirOlá Jenni, isso mesmo, foco! (estou precisando urgente disso), vc com certeza irá conseguir sua meta! Uma excelente semana, bjsss
ResponderExcluirObrigada amores e vamos nos rumo a -3kg rsrsrs Beijossss
ExcluirRetribuindo a visita e o apoio!!!
ResponderExcluir"estamos juntas"
Qualquer coisa é só falar ...
Bjus e uma ótima semana
Obrigada Ale....Bjsss
ResponderExcluirTenho certeza que consegue, Jenni!
ResponderExcluirAdorei as tuas metas, principalmente, tirar mais fotos de ti :) Dá um animo a mais a gente se gostar e se amar.
Parabéns pela pesagem, é de 100 em 100 gramas que a gente chega no objetivo final :)
Beijo Charmoso :*
Ótima semanaaaaa!