Este fim de semana foi tão difícil uma porque meu marido fez no sábado pudim de pão e eu adoro e outra no domingo que fiquei com muita vontade de doce e pão, mas resisti firme e vamos a mais um:
Sabado:
cdm:café com omelete
ldm: cha
alm: carne moida
ldt: iogurte desnatado com essencia de baunilha
cdt: cafe.queijo
jantar: omelete com carne moída.
Domingo:
cdm: cafe e omelete
alm: vinagrete e file de frango
cdt: cafe e ovo mexido
jantar: salada de tomate e file de frango.
Olha como você está focada, Jenni! Não deu nenhuma escapadinha! Parabéns, amiga!
ResponderExcluirSabe que eu torço muito por você, né? Muuuito mesmo! 😊👏👏👏
Queria conseguir comer sem arroz, mas não consigo. Arroz é um vício pra mim, sei lá. Queria conseguir comer salada e um bife grelhado, mas ainda não consigo, vou ver se faço isso pelo menos duas vezes na semana no jantar. E quem sabe consigo comer igual a você, um desafio isso pra mim. Beijos e parabéns por se manter focada no fim de semana, eu enfiei o pé na jaca esse domingo, feijoada!!!! Delícia! ai ai
ResponderExcluirContinue focada assim...
ResponderExcluirParabénss, não é fácil mesmo!! mais vale a pena!
Foco assim não é pra qualquer um! Confesso que não sei viver sem frutas, pão e arroz e feijão. Grande beijo!
ResponderExcluirParabéns amiga, este finde vc ficou controladinha! Isso aí!!! Um beijãoooooooooo
ResponderExcluirObrigada por estar no projeto ♥