Boa tarde amores!!!
Como foi seu final de semana?O meu....
Começando por sexta feira a noite,jantei um pedaço de pizza com dois copos de refri.
No sabado tivemos visita e fizemos churrasco pense só no tanto que comi e tomei de refri.
E no domingo almoço macarronada.
Apesar de tudo isso ainda fiquei com saldo positivo na balança, me pesei e emagreci 200 gr é pouco mais fiquei feliz!!!
Então assim fica meu resumo:
Inicio:89,4 kg
Atual: 87,8 kg
Emagreci:1,6 kg
Bom hoje fui no comercio e comprei bolacha de água e sal para tomar no café da manhã substituindo pelo pão francês.
E vamos nos rumo a mais uma semana!!! Bjsss
Começando por sexta feira a noite,jantei um pedaço de pizza com dois copos de refri.
No sabado tivemos visita e fizemos churrasco pense só no tanto que comi e tomei de refri.
E no domingo almoço macarronada.
Apesar de tudo isso ainda fiquei com saldo positivo na balança, me pesei e emagreci 200 gr é pouco mais fiquei feliz!!!
Então assim fica meu resumo:
Inicio:89,4 kg
Atual: 87,8 kg
Emagreci:1,6 kg
Bom hoje fui no comercio e comprei bolacha de água e sal para tomar no café da manhã substituindo pelo pão francês.
E vamos nos rumo a mais uma semana!!! Bjsss
Olá ,parabéns ,mesmo eliminando pouco é melhor do que ganhar,força sempre bjos!!!!!!!!!!!
ResponderExcluirSaldo positivo é sempre muito bom!!!
ResponderExcluirParabéns lindona!
Continue firme!
Beijo e linda semana pra vc!
Ca
eita como eu queria ter esse saldo positivo. Tentei seguir um final de semana regrado, mas com o marido que tenho foi impossivel rs!! Mas tenho uma semana inteira para recuperar. Beijos!
ResponderExcluirJenni qualquer 200g a menos é melhor que a mais! Comemore mesmo!!!
ResponderExcluirTenha uma semana abençoada.
Beijo
Parabéns pela conquistas. Estamos quase que com o mesmo peso. Estou com 87,6 hoje :D
ResponderExcluirParabéns......bjsjbsjbs
então lindeza.. dieta parei.. parei total.. parei até com pesagens.. pra ver se como menos...kkkkk .. parece contraditório.. mas preciso desligar a apreensão.. deixar a vida correr solta..rs.. bjokas e sucesso sempre.. só cuida do refri viu
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