Ontem a noite eu estava com a barriga dolorida das abdominais de ontem, mas mesmo assim hoje pulei da cama para exercitar.
E hoje escolhi:
E o nome do canal é Vamos Juntas e é isso mesmo não podemos desistir.
Para finalizar sei que não é certo mas estou me pesando diariamente e ontem no 2 dia de exercício tinha subido 100 gramas na balança eu já estava até desanimada e foi ai que hoje a balança baixou 500 gramas sinal que exercício dá resultado bora continuar.
