Feliz!!!

Oi amores tudo bem?

Gente estou muito feliz porque estou me sentindo cada vez mais magra,e agora me dá mais animo para fazer atividades físicas,hoje já pedalei de bicicleta e ate fiz algumas abdominais eita maravilha agora vai...

Visitei o blog de algumas de vocês e fiquei muito feliz com as vitorias alcançadas Parabéns de verdade a sua alegria é a minha alegria torço por vocês sempre e sei que assim como eu vocês vão conseguir chegar nos seus objetivos.

Ah e sem contar que fiquei mega feliz com a quantidade de comentários de ontem obrigada amores pelo apoio.

Se vocês pudessem ver o quanto eu estou feliz vocês não acreditariam acho que estou rindo com o vento rsrsrs...

Vou ver se encontro algumas fotos de quando eu era gordinha para vermos a diferença acho que já teve bastante e também vou ver se aprendo fazer aquelas fotos de antes e depois,que são super legais também,o difícil é que naquela época não tirava muita foto por vergonha,mais fica a dica gente tirem o máximo de fotos que puderem para servir de testemunhos e apoio para outras pessoas que diariamente como nos entram na luta contra o peso.

Beijos e um abraço bem apertado fiquem com Deus sempre...

Firme e Forte

oi amores

Hoje foi tão difícil ficar firme na R.A,teve greve da CPTM  cheguei atrasada na empresa e parece que quando fico ansiosa da mais fome, talvez por causa da correria.

Conclusão no café da manhã comi dois pãezinhos francês e um copo de coca cola,mesmo que não compro sempre vem um trazer e depois fico com uma raiva de mim mesma.

Mais quando cheguei em casa fui me pesar e detalhe emagreci 1 kg, que chique agora estou com 77.9 kg com essa noticia maravilhosa sigo eu firme e forte ao meu destino 55kg. 

Com fé em Deus até o final do ano espero alcançar  meu objetivo.

Ah não consigo mais fazer o cronometro de peso acima andar,alguém sabe para me ensinar.

Beijos grandes e ótima noitee...

Salto Alto

Oi amores!!!

Estão hoje estava percebendo,quanto mais emagrecemos  mais vai dando vontade de se arrumar, e uma das coisas que volta a dar vontade de fazer é usar salto alto,como fica mais elegante por mais simples que seja a roupa um simples salto já faz muita diferença.

 Quando percebi que estava gorda perdi o gosto de me arrumar,apesar que nunca fui vaidosa,mais me cuidava mais.E com o passar do tempo fui deixando essas pequenas coisas de lado.

Apesar que com a gordura ao usar salto sentia muitas dores na perna.E não sentia vontade de me arrumar.Hoje com alguns quilinhos a menos voltei a usar salto e gente fica lindo demais...

Eu prefiro os pretos de qualquer modelo acho muito chique demais .São lindos né.

E vocês gostam de saltos?

                                       Beijossss até amanhã...

Recomeço!!!

Oi gente!!!

Hoje foi um dia muito bom,a chuva parou e eu retornei a minha rotina semanal,pedalar de bicicleta,já estava entrando em desespero,porque fiquei uma semana sem atividade física e querendo ou não nosso corpo acostuma ,minha filha então nem se fala ficou mega feliz em passear na praça de bicicleta.

Vou postar uma foto dela pra vocês conhece-la,o nome dela é Fernanda e tem 3 anos.

Ela não é a flor mais linda do campo? 

Então gente assim continuo firme na nossa R.A e já vou me imaginando daqui até o final do ano...

Bjsss ótima noite pra vocês 

Meta 10 Semanas,emagrecer 9 kgs

Oi pessoas lindas tudo bem?

Ontem minha amiga me chamou para participar do projeto 10 semanas emagrecer 9 kgs e eu quero convidar todas vocês para participarem comigo, é super fácil consiste em 10 semanas de R.A com Exercícios físicos para emagrecer 9 kgs,facinho né só não consegue quem desiste,

Abaixo esta o link do youtube para vocês saberem direitinho como funciona,passa lá pessoal se inscrevam vale a pena e a mudança só depende de nós.

O inicio hoje: 20/06/2012

       termino:  28/07/2012

http://www.youtube.com/watch?v=SEYiChAM6KI

Beijos carinhosos....

SÁBADO

Bom dia amores...

Saudades de vocês tudo bem?

Hoje estou muito feliz por incrível que pareça estou me sentindo magra,e já até recebi elogios que chique.

Então lembra que tinha comentado que fiz progressiva consegui postar a foto da uma olhada.

Beijos que seu sábado seja maravilhoso e aproveite para passear,visitar pessoas queridas,fazer exercicios físicos ou pensar em mudanças...

Um abraço bem apertado!!!

Eu gorda?

Oi tudo bem?Adoro meu cantinho e cada comentário que deixam pra mim obrigada pelo carinho e atenção de vocês.

Hoje uma ''amiga'' chegou em mim e falou:

- Nossa Jenni acho que você engordou não queria te falar isso mais eu fiquei olhando e analisando e resolvi te falar.

-Então eu respondi não é possível  eu me pesei estou com o mesmo peso e não estou comendo nada calórico,será?

Confesso que fiquei pensando o dia inteiro e agora o que fazer porque estou fazendo tudo direitinho e estou engordando o que será de mim?

E lembrei que esses comentários é normal  quando esta havendo mudanças as pessoas comentam e reparam mais,inclusive quando esta emagrecendo que começa aparecer mais os pneuzinhos e etc...Fui me pesar e adivinha: 78,9 sai dos 79 "Gloria Deus",agora aprendi mais uma, alguns comentários ao invés de te levantar só te deixa pra baixo...Agora já estou feliz!!!

Bjsss