Academia ai vou eu...

Oi amores

Hoje já me sinto mais animada em relação a pesagem, subi na balança e marcou 81,9 kg tá baixando de pouquinho em pouquinho.

Acabei de chegar do serviço super hiper cansada mais já estou me arrumando para ir para academia,eu nem tinha percebido mais eu não estava tomando água,graças aos comentários das minhas amigas lindas, hoje já voltei a rotina.

Quero mudar a alimentação e começar a tomar chá vou ver se consigo melhorar neste tópico.

Beijos amores agora vou malhar...rs

Amores do meu coração!!!

Ai gente sábado fizemos o aniversario da minha filha,foi tudo lindo e maravilhoso graças a Deus,mas eu pra variar extrapolei no refrigerante,ontem me pesei resultado foi 4 kg a mais estava com 84 kg hoje voltei aos eixos estou com 82 kg.
Gente estou cansada desta vida de engorda e emagrece e não saio deste 80 kg meu Deus ...
Acho que deve ser retenção de liquido mais quero tanto me focar,vou ver se essa semana consigo seguir firme,hoje fui para academia, agora vou preparar sopinha para janta que adoro de muito, e vamos ver no que da até o final de semana.
             Bjs amores adoro vocês de muito.

Criticas

Oi amores

Hoje fiquei tão triste...Eu devido a quantidade de banha na barriga e por usar calça de cintura baixa...A minha barriga fica caída...E hoje foi o dia do povo falar ai Jeje porque você não compra calça de cintura alta,porque você não emagrece e tira essas banhas...entre outras coisas que vocês já conhecem....
Até então eu estava normal pois já estou acostumada com estes comentários,mais eis que de repente um "amigo" diz pra outra do lado baixo de rabo de olho só que eu escutei:
"Credo esse monte de banha da nojo,credo porque ela não tira isso"
Fiquei tão triste,fiquei pensando sera se todo mundo sente nojo de mim?
Mais quando abri meu face achei esta frase abaixo:

A chuva chegou

Oi amores 

Como falei antes estou me esforçando diariamente na atividade física,segunda e quarta vou para academia,terça e quinta vou caminhar na praça.
Hoje eu toda feliz para ir caminhar eis que a chuva chegou, então fui pedalar na minha linda bicicleta ergométrica pedalei uma hora.
Ontem jantei 17:30,a noite senti fome de comida ,comi uma salada e fui dormir...Hoje jantei 18:00 agora 21:00 tomei suco e vamos ver,estou criando coragem pra começar tomar chá verde,admiro quem gosta de chá porque eu não gosto.Já tentei todos os sabores mais não desce...
Bom agora vou me preparar pra dormir...melhor hora do dia rsrs...
                                Beijos mil amoressssssssss!!!

79 kg cadê você???

Amigas lindas saudades imensas de vocês!!!

Hoje tomei uma decisão não quero mais ser moradora da casa dos 80 vou me esfoçar ao máximo pra sair dela.
Desde o começo do ano sonho em pesar novamente 79 kg um sonho tão próximo e ao mesmo tempo tão distante,eu com esse engorda e emagrece,não chego ao meu objetivo vou me focar ao máximo.
Criei como meta pra mim esta semana jantar antes das 18 hs vamos ver se consigo.
Bjs adoro vocês de muitooo...

Sorriso meu e da Fefe ontem fazendo bagunça aqui em casa:

Olha eu aqui!!!

Oi meus amores quantas saudades,estou aqui para explicar o motivo do meu sumiço.Há alguns meses eu queria muito ficar gravida,ter o 2º filho uma vez que minha princesa Fernanda linda já tem 4 anos.

Pois bem achei que este mês seria,meu marido não quer acha que ainda não é o momento,mais eis que aconteceu,tivemos relação sem prevenção dai eu toda feliz, e com psicológico ansiosa comecei a sentir todos os sintomas de uma pessoa gravida,enjoos,dorzinha nas costas,barriga,fiquei neurótica fiz 2 exames e certa de que estava gravida,resultado negativo...Junto com a vontade veio a ansiedade e comecei a comer doces exagerados,chocolates,pizzas,pão,refrigerantes e muito mais.  

Isso tudo neste mês de agosto,a menstruação nem atrasou nem nada viu gente,só foi a vontade mesmo.

Dai no dia 25/08 veio a menstruação nossa como fiquei triste,chorei,desesperancei e muito mais.

Dia 26/08/13 fui na consulta com endócrino resultado engordei 1 kg neste mês de agosto,expliquei o motivo a Ele , ele falou bom qual seu objetivo daqui pra frente? Respondi emagrecer.Ele falou vamos em frente,não desanime e siga em frente...

Cheguei em casa e voltei a R.A e exercícios e hoje me pesei graças a Deus esse kg a mais já se foi,voltei para os 80 kg,este mês de Setembro quero me esforçar bastante para ter um saldo positivo na balança e quem sabe emagrecer mais um pouquinho.

Quanto a gravidez desisti,acho que quando duas pessoas não quer uma não tenta...Tudo tem seu tempo...E o meu agora é emagrecer...

Beijos amores do meu coração obrigada por não me abandonarem aqui no blog adoro vocês de muitooooooo!!!

Saudades é tão grande!!!

Amores do meu coração quanto tempo,como estão eu ando sumida do blog e das visitas.

          Mas estou firme e forte na atividade física. Ando extrapolando um pouco nos doces mais já voltando as rédias.

Atualmente estou segunda e quarta na academia,terça e quinta fazendo caminhada na praça e sábado e domingo pedalando em casa,confesso que é preciso ter muita graça pra chegar cansada do serviço e ir fazer atividade física mais esse é o preço que se paga para emagrecer é demorado ,é lento...Mas hoje me olho no espelho e já me vejo magra,sei que falta muito ainda,mas os resultados ,a felicidade não tem comparação...

A disposição em se vestir, de ver aquelas roupas largas que usava antes, nossa nem da pra acreditar que minha calça era GG, muito feliz mesmo.

Preciso pedir pra alguém tirar fotos minha pra postar aqui...

                                                      Beijos amoresss!!!