Bom dia amores!!!
Ontem estava tudo correndo bem na alimentação então a tarde depois do almoço fui no Centro de Apoio ao Trabalhador ver emprego, na volta olhei para todos os comércios e falei preciso comer...lá fui eu na banquinha de tapioca.
Até o momento estava me sentindo a saudável,ate eu terminar de comer e lembrar que tapioca de leite condensado com coco deveria ser hipercalórico, que raiva mas me lembrei disso depois que comi, cheguei em casa fui consultar e resultado uma simples tapioca tem apenas 405 calorias, acabou com a minha vida, eu não muito satisfeita sentei na mesa para tomar café da tarde e resultado pão francês fresquinho, quentinho o que que a bonita fez, comeu 2 pães,não da vontade de bater.....
Ainda para completar fechei o dia com 1.727 calorias e só caminhei meia hora, desse jeito não dá hoje vou me esforçar para fazer bonitinho!!!
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Feliz ano novo!
Boa tarde meus amores! Passando para desejar um ótimo final de ano! E que em nenhum momento venha desistir de você. Enquanto há vida, há e...
-
Bom dia amores! Segura textão... Sabe a alguns dias tenho sentido fortes dores no estomago e sei que tudo isso é resultado de uma alimen...
-
Bom dia meus amores!!! A alguns meses eu estava sem usar minha aliança do casamento, pois ela apertou no meu dedo e estava machucando, dev... -
Boa tarde amores!!! Nem sei porque vou falar isso aqui, mas vou falar, semana passada foi meu aniversario dia 4, e ganhei um vestido que f...
Um dia bem caprichadinho trará o ânimo e a auto-confiança de volta!
ResponderExcluirGente, esse mês para mim está sendo um dos mais difíceis para emagrecer, mas vamos em frente, ainda faltam alguns dias para esse Março (cheio de COMEmorações e aniversários) acabar! Ai, ai, meu ovo de páscoa vai ficar para o ano que vem! Hehehe!
Nossa esta igual aqui em casa,mas com chocolate não serei forte o bastante!
Excluireu tava nessas.. mas 1700 era só a metade do que comia... por dez dias fikei patinando nisso sem conseguir sair.. ontem foi meu primeiro dia ok..rs.. oremos..kkk.. bjokas lindeza e sempre é tempo de refazer as escolhas.. sucesso
ResponderExcluiroremos... kkkk
ExcluirForça amiga! Pow tapioca com leite condensado é top! rs Ow vida difícil kkkkk
ResponderExcluire a massa de tapioca que achei é a melhor que já comi fininha e levinha.
Excluireu ri...ahahahahah
ResponderExcluirMas tenho certeza que vc volta ao foco rapidinho, amiga! Força
kkkkkkkk, ai tomara...
ExcluirEu tenho implicância com a Tapioca por isso... ela se faz de light, mas nem sempre é!! E eu odeio falsidade kkkkkkkkkk.. Jenni, faz parte da nossa caminhada esses "escorregões", o importante é voltar ao objetivo!
ResponderExcluirBjs
verdade kkkkk...
Excluir