Quero muito agradecer a cada uma de vocês que ficaram firmes no proposito e tenho certeza que de alguma maneira os resultados foram bons.
O meu peso atual é
67.6 kg
- 1.4 kg
Quando entrei neste desafio o meu objetivo era chegar nos 68 kg peso que eu estava antes de voltar a engordar.
E graças a Deus consegui, confesso que neste período jaquei muito mas no total consegui emagrecer 5.9 kg.
Balanço da tarefa 7:
Ao analisar o que estava dando certo, percebi que preciso continuar a me exercitar 1 hora por dia, confesso que esta sendo difícil mas nem que seja 1 hora antes de acabar o dia estou eu pedalando para cumprir com este desafio.
Dica tarefa fim do desafio:
Siga firme no seu objetivo e não pare, volte sempre para me contar suas conquistas vou ficar muito feliz!!!
Estou sem wats qualquer coisa meu celular é vivo mande mensagem 11996056629 ou email que vejo pelo celular jennigama@hotmail.com
Por favor, deixe seu peso final para fecharmos o desafio e já peço perdão se esqueci ou deixei algo a desejar.
Os resultados foram muito bons! Parabéns, amiga!
ResponderExcluirVamos comemorar!
Meu peso 105 kg (-0.7).
Parabéns pela eliminação, Jenni! E parabéns pelo desafio, você foi demais!!!
ResponderExcluirMeu peso final é 57.2kg. Poderia ser melhor, mas não caprichei no final...
Jeee, se foram quase 6 quilos! que sensação maravilhosa, né? Parabéns, viu? Continue firme agora no final do ano, vamos ser fortes para pelo menos manter os quilos eliminados em 2015! Eu adoraria emagrecer mais 1 até dia 31/12. Preciso manter a disciplina!
ResponderExcluirvamos que vamos...muito feliz por você =)
Beijooo linda!
Ca
Parabéns por conquistar seu objetivo e ir além!
ResponderExcluirQue legal!
beijo
http://desapegafastfood.blogspot.com.br/
Parabéns pela conquista e mobilização das pessoas.
ResponderExcluirparabens por essa conquista amore!
ResponderExcluirparabens viu!
beijos