Bom minha meta para daqui pra frente é manter o foco na semana, tentar comer o menos possível de carboidrato e tentar liberar aos finais de semana.
Claro que tentei este final de semana e resultado....catástrofe, mas vou aprender, preciso aprender.
O problema é que sempre aparece um aniversário, um convite, uma coisa gostosa e dai me pergunto cade a Jenni dukaniana que existia dentro de mim?
Não sei onde ela foi parar mas quero que o foco dela volte a me visitar, quanto ao mais sigo firme na atividade física, minha meta também sera caminhar uma hora na semana e pedalar uma hora aos finais de semana.
Estou feliz!!!
Agradeço muito o carinho de todos vocês nos comentários, vocês não tem noção do quanto me ajudam e me alegram.
Sinto falta das minhas queridas do wats, quero um celular novo, me sinto triste e sozinha sem celular, mas creio que fiel é o Senhor para me dar um emprego novo e me ajudar nesta conquista!
Estou feliz porque meus amigos do coração voltaram a postar no blog!
E vamos em frente, se acreditarmos em nos a vitoria vira!!!
E se eu conseguir bater minha primeira meta vou me dar um presente!
1ª meta- 73.1 kg - dia 31/03/16
Como é difícil o controle no final de semana. Como me peso todos os dias vejo os resultados na balança, dá muita diferença. Depois durante a semana tenho que ficar tentando compensar. E agora vem feriadão!
ResponderExcluirEntão, na dúvida... Nesta semana temos que caprichar!
Uma semana de muito sucesso!
verdade vamos tentar manter o foco!
Excluirfia.. arranja um cel logo ke precisamos papear no zaps..rs.. bjokas e sucesso
ResponderExcluiroh amiga ta difícil, oremos....
ExcluirMeu amor saudadeeeeeeeeee de vc reclamando comigo no cel kkkkkkk Força na sua meta!! Um beijão ♥
ResponderExcluirverdade....obrigada!
ExcluirFinal de semana realmente eh terrivel...Dificil se segurar.
ResponderExcluiré mesmo!!!
ExcluirOi Jenni, só me sai bem esse final de semana porque o niver que eu fui foi almoço, então deu pra fazer boas escolhas, mas nem sempre é assim, o jeito é 'caprichar' mais na semana para poder se permitir um pouco mais quando tem festa, mas lembre-se nós vamos aprender, cada dia é um aprendizado, acertando e errando vamos seguindo, força pra nos, bjs
ResponderExcluirverdade foco tenho que me lembrar disso...eu vou aprender!!!
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