Ontem minha cunhada me chamou para ajudar ela nos preparativos de ovos e bombons para as crianças,dai adivinhem comi tanto chocolate que fiquei achocolatada.
E dai fiquei toda triste a noite pensando que tinha exagerado e gente só deu 500 calorias e eu pensando ser umas 2 mil....
Bom vamos em frente de atividade física fiz um circuito de meia hora, de bicicleta,escada,polichinelo,abdominal e pula corda quase morri e me rendeu queima de 350 calorias, pode isso....
Mas tudo bem vamos ao foco de hoje!
Como diz o titulo: O começo é sempre hoje!
Com Deus todas as coisas são possíveis!!!
Assisti essas duas frases hoje no vídeo da Flavia Calina!
Vc tá precisando de uns puxões de orelha, Dona Jenni. Hehehe Deixo pra jacar no dia do lixo, assim eu tento me controlar mais. Confesso que estou com medo do que vem por aí nesse feriadão. Preciso urgentemente dos desafios da Mandinha. E isso aí, minha amiga. Focar e recomeçar com força total. Bjo grande e bom feriado pra vc e família.
ResponderExcluirkkk preciso mesmo a Mandinha temos que puxar orelas dela também kkkkk
Excluirbrincadeira essa semana ela esta comprometida com A.F. né Amanda! kkkk
ExcluirJe, já passou. Hoje é um novo dia e uma nova oportunidade. Faça diferente =)
ResponderExcluirBeijo
nossa, esta dificil.
ExcluirÉ sempre um novo dia, Jenni! Recomece e foco!
ResponderExcluirTambém to dando umas jacadas feias. Mas é a vida! Bola pra frente!
Bjo
vamos tentando!
ExcluirA minha mãe não costuma fazer nem comprar doces nesta altura do ano. É só os pratos tradicionais da Páscoa e esta feito. Quando era miúda era uma tristeza, hoje se calhar devo dizer que fui abençoada, senão ia-me perder! ahahaha
ResponderExcluirRealmente o começo é hoje! Muito inspirador!
Beijinhos
Sua mãe estava certa!!
ExcluirOi, Jenni
ResponderExcluirO melhor é a consciência que tem hoje dos limites. Parabéns!
Feliz Páscoa e muitos cheiros
P.S.: fiz novo blog - joanivandaris.blogspot.com.br
oi amore vou lá ver!
Excluirpronto.. aff quase anulou o chocolate...rs. bjokas lindeza e sucesso sempre
ResponderExcluirkkkkkkk
ExcluirChocolate é um dos meus pontos fracos. Adooro chocolate.
ResponderExcluireu também amo, só sei ficar sem se eu não comprar....
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