Foi dada a largada, fiquei tão feliz por estarem aqui comigo, tenho certeza que juntos seremos mais fortes.
Hoje sera nossa primeira pesagem deixe nos comentários seu nome e peso atual.
O meu peso atual é
Dica Tarefa da Semana:
Crie um diário alimentar e nele anote todos os seus dados, peso,altura,medidas,sua alimentação diária,como sabem tenho usado o aplicativo myftness Post sobre aplicativo Myftness e ele tem me ajudado muito nesta parte de diário, desde sexta até hoje emagreci 1,1 kg.Porém não precisa ser o aplicativo pode ser um caderno, agenda, folha o importante é anotar e ao final do dia ver aonde esta o erro.
E vamos em frente obrigada por estarem comigo e quem ainda não se inscreveu no post anterior não tem problema pode vir participar com a gente a qualquer momento.
Já estou amando o desafio..
ResponderExcluirMeu peso hoje 81,400.
Sorte pra nós!!
Meu peso hoje: 115.2 kg
ResponderExcluirVamos caprichar neste feriadão!
(Meu Blog: http://nanifonseca.blogspot.com.br/)
Bom diaa!
ResponderExcluirPeso de hoje 96,4
Beijos!
Bom dia! Meu peso é 58 kg
ResponderExcluirMeu peso 85.9 kg
ResponderExcluirBeijos!!
me rendi!
ResponderExcluirbora participar!
peso de hoje 74,6
bjs
Oi, peso de hoje 116.700....... O.o
ResponderExcluirVamus arrepiar neste desafio!!
Bjs.
Oi quero participar !
ResponderExcluirPeso de hoje 91.950
Beijos
Oi peso de hoje, 70,700
ResponderExcluirbeijos e bora emagrecer!
já estou participando, esta tudo lá o blog. Vamos firmes.....
ResponderExcluirOi Jenni! Meu peso de hoje é 62.3kg.
ResponderExcluirMeu peso ontem deu pela primeira vez 69,5 subi três vezes na balança kkk a noite comi file a pargeniana e dps sobremesa hoje ele deu 70,6. Considera aí amiga. Minha neta é tentar realmente entrar na casa dos 6. Beijão
ResponderExcluirAinda dá tempo?
ResponderExcluirMeu peso atual é 94,4 :)
Beijooooos